El profesional que te haya prescrito o aconsejado el uso de plantillas será el que te indique cuáles son las más adecuadas para ti.

Asegúrate que te pruebas el zapato para plantillas más adecuado a tu necesidad. Consulta con más expertos si hace falta o tienes dudas.

Ten presente que una mala elección para un pie patológico y, por lo tanto, vulnerable a cualquier error en el calzado o en el ajuste, puede empeorar tu situación.

Procura cambiar de modelo de vez en cuando. Tu experiencia es muy útil para que te prescriban el calzado adecuado.

Echa un vistazo a la información aportada por el fabricante; los datos allí contenidos te serán también muy útiles.

Selecciona la talla adecuada y el ancho apropiado. El ajuste entre tu pie, el zapato y la plantilla debe ser perfecto desde el primer instante de uso.

Vigila si es ligero y los diversos elementos del calzado. Debe ser estable y facilitar los movimientos del pie.

Mira el dibujo de la suela, tiene que agarrar bien y darte la seguridad suficiente si tienes problemas al andar.

Pasa la mano por el interior del zapato; sólo así podrás comprobar el acabado interior y detectar si existen costuras y refuerzos mal acabados o mal dispuestos. Éstos pueden ser muy problemáticos. Ten en cuenta si los forros son adecuados a la época del año y piensa en el sudor, frío y calor de los pies.

Pruébate los zapatos en ambos pies. Las alteraciones pueden ser diferentes en uno y otro pie. Y fíjate bien si notas rozaduras o al quitarte el calzado, tienes rojeces en el pie.