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Discapacidad auditiva y ordenadores

Salud

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Si tienes una discapacidad auditiva y utilizas el ordenador, es recomendable configurar el volumen y otros parámetros del sonido para facilitarte la percepción. El programa controlador de la tarjeta de sonido tiene opciones para elevar el...

Leer más: Discapacidad auditiva y ordenadores

 

Diez consejos para unos pies sanos.

Salud

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  1. Examina tus pies regularmente aunque no te duelan. Con ellos debes andar durante toda la vida. Imagen de la planta del pie

  2. Lávate los pies a diario y sécalos bien, especialmente entre los dedos.

Leer más: Diez consejos para unos pies sanos.

   

Calzado con plantillas

Salud

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¿Cuándo debo utilizar plantillas?

Normalmente, necesitamos llevar plantillas si tenemos alguna o varias de las situaciones que a continuación te detallamos:

Cuando deseamos corregir patologías que pueden, o deben, ser tratadas con...

Leer más: Calzado con plantillas

   

Buenos hábitos para espaldas sanas

Salud

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Cómo sentarnos a estudiar

Generalmente, los problemas de la espalda se producen por malas costumbres posturales que, si no modificamos a tiempo, acabarán dañando seriamente la columna vertebral. Es importante corregir los malos hábitos desde...

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Buenas posturas de los brazos

Salud

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Cuando manipulamos cualquier objeto, o hacemos algo con las manos, la mejor postura es:

01 Tener los brazos lo más pegados posible al cuerpo.

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