Elegir ropa adecuada para el frÃo
Un aislamiento apropiado.Elige en función de la temperatura exterior y de la actividad que vayas a realizar. No te protejas excesivamente cuando vayas a realizar alguna actividad fÃsica porque sudarás cuando realices un esfuerzo y sentirás...
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Cómo protegerse del sol y eliminar el sudor
La elección de la indumentaria.Conviene llevar gorro o sombrero, protección solar, y prendas aireadas que faciliten la transpiración. En el dÃa a dÃa viste con prendas ligeras, amplias, que transpiren, y de colores claros, que absorben...
Una vez en la zapaterÃa…
¿En qué me fijo?Cuando vamos a la zapaterÃa a elegir unos zapatos solemos fijarnos en aspectos como el modelo, el color, o la textura de la piel. Pero el simple hecho de probarte el calzado puede determinar que, una vez puestos los zapatos...
Un tipo de zapato para cada edad.
Calzado infantilPara lactantes y gateadores
Utiliza un calcetÃn de lana o algodón.
Elige zapatos con la puntera redondeada por el lateral, trasera alta, flexible, suave, y un cierre sencillo (velcro o un solo lazo).
La suela, de piel o de...
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