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Buenos hábitos para espaldas sanas

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Cómo sentarnos a estudiar

Generalmente, los problemas de la espalda se producen por malas costumbres posturales que, si no modificamos a tiempo, acabarán dañando seriamente la columna vertebral. Es importante corregir los malos hábitos desde...

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Buenas posturas de los brazos

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Cuando manipulamos cualquier objeto, o hacemos algo con las manos, la mejor postura es:

01 Tener los brazos lo más pegados posible al cuerpo.

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Brazos

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Instrumentos de fuerza y equilibrio

Los brazos humanos son parte de lo que llamamos extremidades superiores. Suelen definirse de forma general como la extremidad que va desde la mano hasta el omoplato aunque, en realidad, sólo están unidos al...

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Biomecánica

(89 votos)
Qué es. Para qué sirve. Ámbitos de actuación.

¿Qué es la Biomecánica?

La Biomecánica es una disciplina científica que se dedica a estudiar la actividad de nuestro cuerpo, en circunstancias y condiciones diferentes, y de analizar las...

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